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Corso di Yoga Dinamico a Chiavari

Libera il tuo corpo dalle impurità, il tuo parlare sia sincero e dolce, prova amicizia per il mondo e con umiltà cerca il benessere e la conoscenza.”T. Krishnamacharia

Grazie a tre assidue yogini riparte a Ottobre il corso di Yoga dinamico o Vinyasa yoga flow !!!
La pratica dinamica o Yang
vede fluire corpo e respiro alla ricerca dell’armonia tra sthira e sukha (Patanjali, Yoga Sutra), forza e morbidezza, stabilità e comodità, potere e arrendevolezza, determinazione e grazia. Il respiro è il filo che collega le asana così come le perle di una japamala, il suo muoversi attraverso le posizioni ...

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